🔍 Qui, quoi, quand, où ?

• Qui ? Chercheurs internationaux : Samangi Wadinambiarachchi et al. (MIT/uni), Liuqing Chen et al. (HCI, 2025)  : https://www.researchgate.net/
• Quoi ?
  • Une IA générative (texte ou image) propose une idée initiale.
  • L’utilisateur reste « fixé » sur cette idée, générant moins d’idées, moins originales.
• Concept recent ?
  • Étude sur image générée : mars 2024  (voir)
• Où ? Universités américaines et internationales, contextes création/design.

🧠 Effet de fixation : définition ?

L’effet de fixation (ou fixation cognitive) désigne un biais qui limite notre capacité à penser de manière créative ou originale après avoir été exposé à une idée ou une solution existante.

Résumer avec :

ChatGPT

Grok

Perplexity

Claude

👉 En IA générative, cela se produit lorsque :

• une IA (comme ChatGPT ou Midjourney) propose une première idée (texte, image, design…),
• et que l’utilisateur a ensuite tendance à rester enfermé dans cette idée,
• ce qui réduit la diversité et l’originalité des idées produites par la suite.

🧪 Exemples concrets :

• 💬 Tu demandes à ChatGPT : « Donne-moi une idée de campagne marketing ». Il propose un concept basé sur les super-héros.
  👉 Résultat : tu passes 1h à broder autour de ce thème, alors qu’il y avait peut-être des idées bien plus originales ailleurs.
• 🎨 Tu utilises Midjourney pour imaginer un logo. Tu choisis une première image sympa.
  👉 Ensuite, tous tes essais restent dans le même style graphique, même si ce n’était pas le brief de départ.

🛠️ Use cases & conseils pour ne pas succomber

1. Brainstorming de contenus marketing

• ⚙️ Utilise ChatGPT pour inspirer, pas pour créer.
• Étape 1 : Demande 10 titres sans prompts trop précis.
• Étape 2 : Ferme l’outil et génère 10 idées toi‑même.
• Compare les listes et remix : 80 % IA + 20 % humain pour éviter la fixation.

2. Design produit / UX / graphisme

• Avec outils comme DALL·E ou Midjourney :
  • Génère 3 visuels très différents sur un prompt.
  • Évite de renforcer une seule version : change mots‑clés, style, couleurs.
  • Documente les prompts et compare.

3. Formation & créativité en équipe

• Introduis le concept d’« effet de fixation » en kickoff.
• Propose un exercice :
  1. Brainstorm sans IA (10 min).
  2. Brainstorm avec IA output.
  3. Compare l’originalité et la diversité.
• Encourage la divergence avant de converger.

🎯 Quand intégrer l’IA… ou pas ?

• Bon timing : utilisation en inspiration solo, avec un œil critique humain.
• À éviter : dès que ton équipe doit explorer des approches variées, ne laisse pas l’IA proposer le seul point de départ.

💡 Résumé & verdict

• L’IA est un accélérateur, pas un pilote.
• Effet de fixation = risque de créativité bridée (moins d’idées, moins originales).
• Mesures simples (variété de prompts, phases humaines/IA bien balisées) permettent de contourner ce biais.

📚 En savoir plus

• Samangi Wadinambiarachchi et al., The Effects of Generative AI on Design Fixation and Divergent Thinking, mar 2024 
• Liuqing Chen et al., Understanding Design Fixation in Generative AI, fév 2025 
• Akgun & Toker, étude mémoire et exposition IA, 2024 
• MIT & U‑Penn Media Lab, impact cognitif ChatGPT, juin 2025 

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